Ernährungsportal NRW

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Bewegung und Sport

Viele Menschen verbringen heutzutage einen Großteil ihrer Zeit im Beruf, Zuhause oder in der Schule sitzend. Das zeigt sich bei den meisten irgendwann auf der Waage – leider auch schon bei den Kleinsten. Aber auch Rückenprobleme sind ein Zeichen von unzureichender sportlicher Betätigung. Dabei gibt es ganz einfache Tricks für einen bewegten Alltag: Kleinere Wege bewusst zu Fuß machen oder öfter mal Treppen steigen statt Aufzug oder Rolltreppen nutzen. Weitere alltagstaugliche Tipps, Ideen und Informationen rund um das Thema Bewegung – für Kita und Schule, für Freizeit und Beruf – finden Sie hier.


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NRW bewegt seine KINDER!

(21.07.2016) Bewegte Kindheit und Jugend in NRW. Ein Programm von Landessportbund, Sportjugend NRW und den Verbänden und Bünden in Nordrhein-Westfalen. 120 Fachverbände und Bünde, 160 hauptberufliche Mitarbeiter und 12.000 Sportvereine realisieren dieses Programm. Zusammen bringen sie fünf Millionen Kinder und Jugendliche in Bewegung. Davon ... weiter

Sport und Gesundheit

(10.05.2016) Gesundheit ist unser höchstes Gut! Regelmäßiger Sport und Bewegung tragen entscheidend mit dazu bei, sie zu erhalten und zu verbessern.

Mit dem Programm Bewegt GESUND bleiben in NRW! treibt der Landessportbund NRW deshalb den flächendeckenden Ausbau qualifizierter Angebote von Bewegung, Spiel und Sport in NRW und die ... weiter

 

Lale - iss gesund und sei aktiv!

(28.09.2012) Das Verbraucherschutzministerium NRW hat gemeinsam mit Partnern aus Gesellschaft und Wirtschaft die Initiative "Lale - iss bewusst & sei aktiv!" zur Prävention von Übergewicht gestartet, die sich an türkischstämmige Familien richtet. Hintergrund ist der vergleichsweise hohe Anteil übergewichtiger Kinder und Jugendlicher in ... weiter

Ministerin Schäfer, Ministerin Steffens und Minister Remmel: Übergewicht schon im Kindesalter vorbeugen

(07.06.2011) Projekt „Anerkannter Bewegungskindergarten mit dem Pluspunkt Ernährung“ wird fortgeführt Das Ministerium für Klimaschutz, Umwelt, Landwirtschaft, Natur- und Verbraucherschutz, das Ministerium für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport und das Ministerium für Gesundheit, Emanzipation, Pflege und Alter teilen ... weiter

 

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