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Südafrika-Feeling mit Rooibostee

Sommerliche Temperaturen, spannende Spiele da kann man leicht ins Schwitzen kommen. Eisgekühlter Rooibostee ist die Lösung aus dem WM-Land.

Drinks aus Rooibostee kühlen das Fußballfieber und halten die Figur in Form. Als Eistee kühlen sie das Fußballfieber auch hierzulande und ist mit null Kalorien und null Promille ein figurfreundlicher Durstlöscher.

Rooibos, Rooibush, Redbush immer ist damit der Rotbusch gemeint, der in Südafrika zu Hause ist. Seine nadelartigen Blätter sind die Basis für das Nationalgetränk des Landes: ein Tee mit sanftem Geschmack und goldbrauner Farbe. Familienplus: Weil kein Koffein drinsteckt, können auch kleine Fußballfans zugreifen.

Und so wirds gemacht: Einfach einen konzentrierten Rooibostee zubereiten, nach Packungsanweisung ziehen lassen und dann über ganz viele Eiswürfel gießen. So kühlt der Tee schnell ab und behält sein Aroma. Eine Zitronenscheibe oder ein Zweig Minze ins Glas fertig. Wer es fruchtiger mag, mischt ein wenig Orangen-, Ananas- oder Mangosaft unter und gibt frische Früchte dazu.

Quelle: Abnehmen mit Genuss

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